АД 110/70 — показатель здорового давления?

Статья рассказывает о значении АД 110/70 и подробно объясняет, что это такое, как оно измеряется и какой уровень давления считается здоровым для человека.

Статья:

АД 110/70 — что это значит? АД означает артериальное давление, меру силы, с которой кровь давит на стенки артерий. Первое число показывает систолическое давление — давление во время сокращения сердечной мышцы, а второе число — диастолическое давление — давление во время ее расслабления.

Здоровое давление считается таким, которое характеризуется АД 120-129 / 80-84 мм рт. ст., от 130/85 до 139/89 мм рт. ст. — предгипертония, а от 140/90 мм рт. ст. и выше — гипертония. Уровень давления АД 110/70 на фоне полного здоровья говорит о хорошей работе сердца и сосудов. Однако, эта цифра может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как возраст, пол, здоровье и образ жизни.

Кроме того, важно помнить, что АД не является самостоятельным показателем здоровья, и для точного определения необходимо пройти дополнительные обследования и оценить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, АД 110/70 — это здоровое давление, однако, для поддержания его на нужном уровне необходимо вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и регулярное измерение давления. Обращайте внимание на свое здоровье и следите за АД!