SPF 35 — это фактор защиты от ультрафиолета, который указывает, насколько долго крем или лосьон для загара защищают кожу от вредного воздействия солнца. В этой статье мы расскажем, как работает SPF 35 и как выбрать подходящий уровень защиты для вашей кожи.

Статья:

SPF 35 — что это значит и как это работает? Если вы заботитеесь о коже и хотите защититься от ультрафиолета, то вы, вероятно, уже знаете об этом показателе. Что же означает SPF 35 и как выбрать правильный уровень защиты от солнца?

Во-первых, давайте разберемся, что такое SPF. Это аббревиатура от английской фразы Sun Protection Factor, что означает «фактор защиты от солнца». SPF показывает, насколько долго крем или лосьон для загара защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолета (UV), который может вызывать ожоги, старение кожи и увеличивает риск развития рака кожи.

Значение SPF указывается числом, например, SPF 15, 30 или 50, которое указывает на количество времени, в течение которого вы можете находиться на солнце без получения ожогов. Например, если ваша кожа обычно покраснеет через 10 минут на солнце, то использование крема с SPF 35 защитит вашу кожу на 35 * 10 минут = 350 минут, то есть около 5 часов.

Существует множество факторов, которые могут влиять на необходимый уровень SPF для вашей кожи, включая тип кожи, время проведенное на солнце, время суток и другие условия. Обычно рекомендуется использовать крем или лосьон с SPF 30 или выше, что обеспечивает хорошую защиту для большинства людей. Однако, если вы имеете чувствительную кожу, имеете светлый тип кожи или проводите много времени на солнце, то может потребоваться использование крема с SPF 50 или выше.

Кроме того, помимо уровня SPF, также важно правильно использовать средства для защиты от солнца. Крем или лосьон нужно наносить на кожу за 15-20 минут до выхода на солнце и повторять нанесение каждые два часа или после купания, потливости или сильного трения о поверхность.

В заключение, SPF 35 — это уровень фактора защиты от солнца, который обеспечивает хорошую защиту для большинства людей. Однако, рекомендуется учитывать особенности вашей кожи и условий, в которых вы находитесь на солнце, и использовать подходящий уровень защиты, чтобы предотвратить негативное воздействие ультрафиолета на вашу кожу.